當寶寶發燒時,爸爸媽媽的心會不由自主地緊張。別擔心,這是許多父母都會遇到的情況,讓我們一起了解正確的應對方式。
發燒的科學背景
發燒是身體抵抗病毒或細菌感染的自然反應,通常表示免疫系統正在發揮作用。只要掌握正確的方法,大多數情況都能妥善處理。
測量體溫
使用適合寶寶或孩子的體溫計測量體溫。
🔸 初生BB:建議用耳溫計或額溫計,操作較方便。
🔸 較大孩子(4歲以上):可以使用口腔溫度計,注意不要讓孩子吃喝過熱或過冷後立即測量。
通常認為寶寶發燒的標準為:
🔸 腋下測量:體溫達到或高於38°C(100.4°F)
🔸 耳溫或額溫測量:體溫達到或高於38°C(100.4°F)
保持冷靜
發燒本身不一定危險,大多數情況下可以透過適當護理緩解。保持冷靜,避免過度焦慮。
提供充足的水分
確保寶寶或孩子攝取足夠的水分,預防脫水。母乳或配方奶是最佳選擇,較大孩子可以喝水或電解質飲料(電解質飲料僅適用於醫生建議的情況,如腹瀉或脫水)。
適當的衣物
穿著輕便、透氣的衣物,避免過度包裹,幫助身體散熱。
使用退燒藥
在醫生指導下使用退燒藥。請嚴格依照醫師給的劑量給藥,避免過量。
觀察病情
密切注意寶寶或小孩的狀況:
🔸 發燒持續超過48小時
🔸 出現呼吸困難、持續嘔吐、皮疹或抽搐等危險徵象
這些情況應立即就醫。
尋求醫療建議
對於3個月以下嬰兒,任何≥38°C的發燒都應立即就醫,如果您不確定情況,或症狀嚴重,請及時聯繫醫生或醫療專業人員,獲取專業指導。